Ziel der Eutiner SpVgg 08 ist die Regionalliga – Sieg beim FC Kilia Kiel soll die Meisterschaft bringen

Eutin 08 Überzeugend marschiert die Mannschaft von Eutin 08 durch die Schleswig-Holstein-Liga und auch im Hintergrund läuft alles für das große Ziel Regionalliga. Auf der Mitgliederversammlung im Gasthaus Wittenburg – zu der gerade einmal 38 stimmberechtigte Mitglieder erschienen waren – informierte der Vorsitzende Dieter Holst darüber, dass die Finanzen für die kommende Spielzeit gesichert seien. Dabei baut der Verein auch künftig auf die Unterstützung von Mäzen Arend Knop. „Ohne Arend Knoop wäre die Regionalliga für uns finanziell nicht möglich. Sein Wunsch ist es, dass der Verein irgendwann auch aus eigener Kraft das schaffen kann“, erklärte dazu Holst. „Ziel der Eutiner SpVgg 08 ist die Regionalliga – Sieg beim FC Kilia Kiel soll die Meisterschaft bringen“ weiterlesen

Eintracht Norderstedt ist beim HSV Barmbek-Uhlenhorst ins Pokal-Halbfinale eingezogen

Eintracht Norderstedt Der Mannschaft von Eintracht Norderstedt ist der Sprung ins Pokalhalbfinale gelungen. Beim Oberligisten HSV Barmbek-Uhlenhorst gelang ein 4:1-Erfolg. Dabei bekamen die 704 Zuschauer im Stadion an der Dieselstraße lange Zeit einen zähen Kick zu sehen. In den ersten 60 Minuten der Partie hatten sich die Gastgeber hinten verbarrikadiert und machten die Räume eng. Erst die Einwechslung von Linus Meyer brachte die nötige Bewegung auf den Platz und öffnete die Räume, damit der Favorit auch seiner Rolle gerecht werden konnte. „Eintracht Norderstedt ist beim HSV Barmbek-Uhlenhorst ins Pokal-Halbfinale eingezogen“ weiterlesen

Kompressionsbekleidung zur Leistungssteigerung im Sport – Was bringt die Funktionsbekleidung wirklich?

Handelt es sich hier um einen Modetrend oder Innovationshype, der nur kurz anhält, oder ist eine Leistungssteigerung durch eine passende Funktionskleidung wirklich realistisch. Diese Frage stellen sich sicher viele Hobbyathleten vor dem Kauf ihrer passenden Ausrüstung. Funktionelle und passende Sportbekleidung lässt sich im Fitness-Shop kaufen. Wie einige Studien jedoch belegen, ist an der Verbesserung der Funktions- und Leistungssteigerung, sowie der schnelleren Regeneration durch die durchblutungssteigernde und atmungsaktive Kleidung durchaus etwas dran. Durch den ausgeübten Druck, kann das Blut im Körper schneller zirkulieren und somit die einzelnen Körperteile auch schneller mit Sauerstoff versorgt werden.

Kompressionen im Training und unter Wettkampf Bedingungen

Die Vorteile sind ja alle schön und gut, doch in welchem Maße machen sich diese positiven Effekte nun bemerkbar? Nun durch die Gradiente Kompression, wird der Druck in unserem Körper vom Herzen weg genommen, durch den ausgeübten Druck weiten sich somit die Arterien im Körper und die geforderte Muskulatur erhält schneller wieder Sauerstoff.

Im Laufe der Zeit wurden immer mehr Studien durchgeführt, welche auf die positiven Effekte von Kompressionskleidung hinwiesen:

So wiesen Radfahrer im Jahr 2006 eine bessere Sauerstoffzufuhr der Muskeln auf, wenn sie Kompressionskleidung trugen, zudem konnten Leistungssteigerungen und eine entsprechend verschobene Lakattkurve beobachtet werden. Und auch Läufer konnten durch die Kompressionsleistung in Ausdauertest bis zu drei Minuten länger bestehen, als in vorherigen Tests ohne die Bekleidung.

Gesprochen wird hier also von einer geringen Steigerung der Leistungs- und Regenerationsfähigkeit, die den Nutzern eine Steigerung von ein bis zwei Prozent bieten kann. Was sich nach wenig anhört aber vor allem im Ausdauerbereich einen enormen Unterschied ausmachen kann. Die Erklärung dafür liegt wie vermutet in der verbesserten Blut und Sauerstoffversorgung des Körpers, welches zudem den Abtransport von Laktat erleichtert.

Und Kompressionskleidung in Alltag und Freizeit?

Natürlich ist es unter gewissen Voraussetzungen auch im Alltag sinnvoll und hilfreich Kompressionskleidung zu tragen. Schließlich wird auch so der Rückfluss des Blutes verbessert, was auch bei der Regeneration förderlich ist. So zeigen Sportler die nach der Belastung Regenerationskleidung tragen, 36 Stunden deutlich verbesserte Regenerationswerte. So können auch belastungsbedingte Schwellungen und Muskelkater oder Verspannungen durch das Tragen von Kompressionskleidung deutlich verringert werden. So empfiehlt es sich auch während des Schlafens auf entsprechende Kleidung zurückzugreifen. Auch eine Steigerung des Körpergefühls ist eine oft beschriebene Folge bei den Nutzern.

Fazit: Also ist Kompressionskleidung in der Lage die Leistung und Regeneration zu steigern?

Final lässt sich hier auf jeden Fall festhalten, das eine Steigerung der Leistungs- und Regenerationsfähigkeit auf jeden Fall zu verzeichnen ist. Eine Steigerung um 30 bis 40 Prozent ist also nicht realistisch.

Sportwetten im Online-Casino

Toto SportwettenFußball ist Leidenschaft. Fußball ist Herzblut. Fußball ist aber auch Sachverstand. Und dieses Expertenwissen können Fans vergolden. Mit Sportwetten. Das ist nicht nur bei klassischen Sportwettenportalen möglich, sondern überraschenderweise auch im Online-Casino. Diese setzen zwischen Roulettetisch und Blackjack-Angebot auf das große Kribbeln beim Wetteinsatz auf tatsächliche Ergebnisse. „Sportwetten im Online-Casino“ weiterlesen

Erneute Spielabsage beim VfV Borussia 06 Hildesheim – Auch Heimspiel gegen den SV Meppen ist ausgefallen

VfV Borussia 06 HildesheimDie Rückrunde kommt für den VfV Borussia 06 Hildesheim nicht so richtig in Gang. Nachdem der Auftakt bei der zweiten Vertretung des FC St. Pauli aufgrund der Witterung bereits abgesagt werden musste, ist nun auch das Heimspiel gegen den Regionalliga-Spitzenreiter SV Meppen wegen der schlechten Platzverhältnisse zum Opfer gefallen. Der Platz im FES konnte nicht so vorbereitet werden, wie es sich die Platzkommission vorgestellt hat. Ein Nachholtermin steht noch nicht fest. „Erneute Spielabsage beim VfV Borussia 06 Hildesheim – Auch Heimspiel gegen den SV Meppen ist ausgefallen“ weiterlesen

Sportwetten erleben und im Internet spielen

Toto SportwettenSportwetten haben bereits in den letzten Jahren eine enorme Entwicklung mit sich gebracht. Aufgrund dessen haben sich auch immer mehr Buchmacher auf den Markt gebracht, die einem dahingehend eine gute Hilfe bieten. Das bedeutet, dass man sich bereits im Internet einige interessante Vorteile erhalten kann, mit denen man heute schon die besten Sportwetten kassieren wird. „Sportwetten erleben und im Internet spielen“ weiterlesen

Marcel Gebers kommt vom FSV Zwickau – Mario Neumann bleibt zwei weitere Jahre

SV MeppenDer Fußball-Regionalligist SV Meppen hat eine personelle Veränderung zu vermelden. So gaben die Emsländer bekannt, das künftig Marcel Gebers den Kader verstärken wird. Der 30-jährige Defensivakteur schnürte zuletzt für den Drittligisten FSV Zwickau seine Schuhe. Der Vertrag beim SVM gilt vorerst bis zum Saisonende. Wobei auch ein Anschlussvertrag für die dritte Liga abgeschlossen wurde.

„Marcel kann als Innenverteidiger oder als Sechster eingesetzt werden“, äußerte sich Meppens Trainer Christian Neidhart zum Neuzugang und erklärte weiter: „Diese Verpflichtung macht aus mehreren Gesichtspunkten Sinn. Auf der Sechs wissen wir noch nicht, wie sich Thilo Leugers nach seiner Operation entwickeln wird, zudem müssten wir intern hin- und herschieben falls etwas beim Innenverteidigerduo Geiger/Vidovic passiert“.

SV Meppen
Wird Marcel Gebers die Fans in Meppen überzeugen können?

Gebers, der im niedersächsischen Soltau geboren wurde, kam für den FSV Zwickau in der Hinrunde zu neun Drittligaeinsätzen. Auf seine künftigen Spiele kann auf http://www.casinos-online.com.de/“ gesetzt werden. Zuvor war er unter anderem für Kickers Offenbach, Holstein Kiel und den VfB Lübeck aktiv. Dadurch kann er bereits 56 Dritt- (fünf Tore) und 164 Regionalligaspiele (23 Tore) vorweisen.

Entsprechend zeigt sich auch SVM-Vorstandsmitglied Heiner Beckmann hocherfreut über die Verpflichtung: „Wenn wir nicht 100-prozentig überzeugt gewesen wären, dass diese Personalie perfekt passt, hätten wir nichts gemacht. Wir freuen uns, einen so erfahrenen Spieler verpflichten zu können“.

Mario Neumann bleibt al Co-Trainer für zwei weitere Jahre erhalten

Und gleich noch eine weitere Personalentscheidung wurde beim Tabellenführer der Regionalliga Nord getroffen. Wie der Verein mitteilte, hat nach Cheftrainer Christian Neidhart nun auch Co-Trainer Mario Neumann für zwei weitere Jahre zugesagt. Als Grund für die Verlängerung nannte der 50-Jährige das ihm die Arbeit Spaß mache und es auch menschlich im Team stimmt. Als Saisonziel nannte er klar die Meisterschaft, was bei neun Punkten Vorsprung auf den Zweitplatzierten VfB Lübeck auch nicht so abwegig ist.

Turniersieg und Testspielerfolg gegen SV Emmen

Ihre gute Hinrundenform bestätigte die Meppener Mannschaft auch beim Hallenturnier in Cloppenburg. In sechs Partien erzielte der SVM ganze 31 Tore und holte sich am Ende mit dem 5:0-Finalerfolg über die Nachwuchsmannschaft vom AZ Alkmaar den Turniersieg.

SV Meppen
Die Vivaris Arena Emsland ist die Heimspielstätte des SV Meppen 1912.

Und auch draußen auf dem grünen (Kunst)-Rasen hielt die Erfolgsserie des SV Meppen an. Denn in einem Testspiel am Montagabend konnte der Regionalliga-Spitzenreiter den niederländischen Zweitligisten FC Emmen mit 1:0 bezwingen. Dabei gelang Neuzugang Marcel Gebers die entscheidende Vorlage, die Patrick Posipal zehn Minuten vor dem Abpfiff verwertete. Die Emsländer ließen das Spielgerät über die gesamte Spieldauer gut laufen und kamen einige Male gefährlich vor das gegnerische Tor. Der SV Emmen verlagerte sich dagegen auf das Konterspiel, welches jedoch immer wieder vom Linienrichter wegen Abseitsstellungen unterbunden wurde. Im zweiten Spielabschnitte kam dann auch Neuzugang Gebers aufs Feld, der – wie bereits erwähnt – das Tor des Tages vorbereitete.

Sportwetten-Quoten – Gibt es ein Patentrezept?

Toto SportwettenSportwetten erfreuen sich mit immer mehr Anbietern auch in Deutschland einer wachsenden Beliebtheit. Vor allem Sportfans finden ihren Weg zu Online-Buchmachern und setzen auf ihre Teams und deren Spiele. Gewinn macht aber nur derjenige, der richtig setzt und sich dabei gute Quoten sichert. Gibt es hierfür ein Patentrezept? „Sportwetten-Quoten – Gibt es ein Patentrezept?“ weiterlesen

Die zweite Mannschaft des Hamburger SV gastiert beim VfB Lübeck an der Lohmühle

VfB LübeckAm Samstag geht es für den VfB Lübeck in der Regionalliga Nord mit dem Heimspiel gegen den Hamburger SV II weiter. Der Anstoß wird um 14 Uhr erfolgen. Mit dem HSV kommt auch Bakery Jatta an die Lohmühle, dessen Fluchtgeschichte samt Happyend in den vergangenen Monaten durch die Medien gegangen ist. Nachdem Anfang September die Spielgenehmigung für den 18-Jährigen endlich eintraf, kam er bisher in vier Regionalligapartien zum Einsatz, in denen ihm vier Treffer gelangen. Und auch wenn Jatta zuletzt beim kleinen Stadt-Derby gegen den FC St. Pauli II nicht erfolgreich war, dürften die Verantwortlichen des VfB gewarnt sein. „Die zweite Mannschaft des Hamburger SV gastiert beim VfB Lübeck an der Lohmühle“ weiterlesen